Принято считать, что человек болеет от того, что на него воздействуют много разных причин холод: холод, голод, смена погоды, вирусные и микробные инфекции. И, конечно, недоброкачественное питание, нездоровый образ жизни, обремененный пагубными для здоровья привычками (курение, спиртное). Все это так. Но ведь одни и те же причины воздействуют на всех, точнее, на большинство из нас. А вот заболевают и болеют не все. В последние годы появились и набирают силу и другие, истинные причины болезней, от которых зависит: болеть или не болеть. Это в первую очередь относится к неблагоприятно складывающейся экологической обстановке, а также к стрессам, которые вызывают нарушение нашего нервно-психического статуса, к развитию ранее мало известных болезней, включая синдром хронической усталости.
И люди должны сегодня знать признаки смертельно опасного стресса. Вот они:
- постоянная раздражительность
- частые головные боли
- рассеянность, провалы в памяти
- неожиданно возникающее учащенное сердцебиение
- беспокойство, возникающее без видимой причины
- появление болей в позвоночнике
- убеждение, что вас не уважают и не ценят в семье и на работе
- вы то умираете с голоду, то у вас нет аппетита
- вам удается заставить себя полноценно и качественно работать только под конец рабочего дня
- половое влечение либо становится навязчивой идеей, либо угасает
- появление трудностей с пищеварением
- эпизодически возникает чувство удушья
- вам кажется, что все предъявляют вам слишком высокие требования
Даже один-два пункта из перечисленного могут привести и приводят к так называемым нейрогенным заболеваниям (язвенной болезни желудка, гипертонии, ожирению, импотенции и т. д.). Немалое число таких больных нуждается в первоочередной помощи. И ее нужно им оказать, о чем мы будем говорить дальше. Тем более, что неуравновешенность нервной системы из-за воздействия тех или иных стрессовых факторов приводит к нарушению адекватной реакции на окружающий мир, что чревато бытовыми и дорожными происшествиями, которые могут привести к увечьям, гибели.
Комментариев нет:
Отправить комментарий