Биологические активные добавки - БАДы

Если в США биологически активные добавки занимают промежуточное место между едой и лекарством, то в Европе провозглашён другой принцип: всё, что человек употребляет, может быть либо продуктом питания, либо лекарством, поэтому добавки на основе лекарственных растений должны быть зарегистрированы, как лекарства. В России регулирование оборота БАДов только входит в Европейское русло, в связи с этим споры о целесообразности их применения продолжаются. БАДы – это концентраты натуральных (или идентичные натуральным) биологически активных компонентов, полученных из растительного, животного или минерального сырья. Все вещества, которые необходимы организму для жизнедеятельности, должны ежедневно поступать с пищей, но из-за несбалансированного питания, неправильного приготовления продуктов, болезней человек чаще всего их недополучает. Но даже привычные для нас витамины одному организму необходимы, другому бесполезны, третьему вредны. Это в полной мере касается и биодобавок. Например, БАДы, содержащие в своём составе женьшень, прекрасно стимулируют работоспособность, но тем, кто страдает гипертонией, они строго противопоказаны. Во врачебной практике наблюдались случаи, когда женьшень являлся причиной масталгии (болей в молочной железе) и вагинальных кровотечений у молодых девушек, которые, превышая дозировку, применяли его как средство, укрепляющее память. БАДы, содержащие гормоны растительного происхождения, облегчают протекание климатического периода у зрелых женщин, однако их нельзя применять молоденьким девушкам в период полового созревания.Переизбыток витамина А в организме может вызвать ксантоз – окрашивание кожи, белков глаз в жёлто-оранжевый цвет, а также зуд кожи, головную боль, боли в суставах и костях, лихорадку. Рвоту. Переизбыток витамина D тоже опасен, он провоцирует отложения кальция в почках, сердце и сосудах. К сожалению, мало кто задумывается о подобных нюансах, поэтому истории о губительном действии БАДов продолжают расти.