Метеоризм — вздутие живота вследствие избыточного скопления газов в кишечнике. В желудке и кишечнике всегда содержится небольшое количество газов, необходимых для поддержания нормального тонуса этих органов. Отработанные же газы покидают организм естественным путем. В нормальных условиях это происходит 7 — 8 раз в сутки.
Количество газов зависит от характера пищи, ее состава, физической нагрузки и других факторов, в том числе и патологических. Кроме того, газы попадают в пищеварительный тракт при заглатывании воздуха, особенно при поспешной еде.
Метеоризм может возникнуть и у здоровых людей после чрезмерного употребления некоторых продуктов (молока, бобовых, картофеля, черного хлеба и др.). Симптомы метеоризма проявляются чувством распирания и тяжести, урчанием, схваткообразными болями в животе, исчезающими после отхождения газов. Иногда, когда человек вынужден сдерживать себя, боли настолько сильны, что сопровождаются обильным холодным потом, болями в сердце и даже обмороками. В ряде случаев при «том наблюдается икота, отрыжка, головные боли.
Если метеоризм беспокоит человека слишком часто, стоит обратиться к врачу для уточнения причины этого явления. У практически здоровою человека метеоризм не нуждается в специальном лечении. Ему просто надо соблюдать некоторые правила в повседневной жизни. Прежде всего следует ограничить потребление указанных газообразующих продуктов, а также капусты, сладостей, гороха, на время исключить из рациона газированные напитки, яйца, уменьшить количество мясных и рыбных блюл. Укрепляют деятельность кишечника и физические упражнения.
Из лекарственных средств рекомендуется в течение некоторого времени принимать активированный уголь. Хорошо помогают такие народные средства, как настои из ромашки, укропа, мяты, тысячелистника, которые оказывают ветрогонное действие. Если метеоризм связан с недостаточностью кишечного пищеварения, то временно можно воспользоваться соляной кислотой с пепсином, панкреатином, панзинормом (их можно приобрести в аптеке). Страдающим запорами необходимо от них избавиться.
При метеоризме может появиться неприятный запах изо рта. Он часто наблюдается также при заболеваниях десен, зубов, органов носоглотки, придаточных полостей носа, заболеваниях желудка, легких. В некоторых случаях этот неприятный симптом может сопровождать такие болезни, как сахарный диабет, пиелонефрит. Если запах изо рта носит длительный и мучительный характер, нужно обратиться к врачу для выяснения причин.
Для устранения или уменьшения запаха изо рта попробуйте следующие средства:
- временно устраняют, скорее же маскируют его различные зубные эликсиры. Для полоскания рта берут 20 капель эликсира на стакан волы
- после каждого приема пищи и после сна тщательно прополощите рот водой
- водный раствор листьев земляники лесной из расчета 2 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка применяют для полоскания рта
- хорошо помогают сушеные плоды абрикосов. Только не следует после их употребления пить холодную воду
Комментариев нет:
Отправить комментарий